-
Sog'lom yurak uchun mashq
Sizning yuragingiz mushakdir va agar siz faol hayot kechirsangiz, u kuchliroq va sog'lom bo'ladi. Mashq qilishni boshlash hech qachon kech emas va siz sportchi bo'lishingiz shart emas. Hatto kuniga 30 daqiqa tez yurish ham katta farq qilishi mumkin. Yo'lga chiqqaningizdan so'ng, siz buni to'lashini topasiz ...Ko'proq o'qish -
Yurish to'shagi nima?
Yurish gilamchasi - bu ixcham va stol ostiga qo'yilishi mumkin bo'lgan ko'chma yugurish yo'lakchasi. U uyda yoki ofis muhitida ishlatilishi mumkin va faol ish stantsiyasining bir qismi sifatida tik turgan yoki sozlanishi balandlikdagi stol bilan birga keladi. Bu sizga oddiy jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishga imkon beradi ...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lakchasida qanday mashqlarni bajarishim mumkin?
Yugurish yo'lakchasi - bu kam ta'sirli mashqlar uchun, ayniqsa yurak-qon tomir sog'lig'ini yaxshilash, vazn yo'qotish yoki jarohatlardan tiklanishni istaganlar uchun ajoyib jihoz. Yugurish yo'lakchasida bajarishingiz mumkin bo'lgan ba'zi mashqlar: Yurish: Tez yurishdan boshlang ...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lakchasi: Fit bo'lishning qulay usuli
Tez sur'atlar bilan rivojlanayotgan zamonaviy hayotda odamlar salomatlik va fitnesga ko'proq e'tibor berishadi, ammo vaqt cheklovlari va atrof-muhit cheklovlari ko'pincha ochiq havoda mashq qilishni kamroq qulay qiladi. Yugurish yo'lakchasi uyda va sport zalida keng tarqalgan fitnes uskunasi sifatida o'zining qulayligi va samaradorligi bilan ...Ko'proq o'qish -
Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in Myunchen vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.
Sizni 3-5 dekabr kunlari bo'lib o'tadigan Myunxen ISPO yarmarkasidagi C1-434 DAPAO stendiga tashrif buyurishga taklif qilamiz. Die ISPO-Messe ist eine internationale Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure va Fachleute aus der ganzen We...Ko'proq o'qish -
Qo'lbola nima foyda
Yaqinda g'alati fitnes hodisasi topildi: "qo'lda ishlaydigan mashina" bu fitnes uskunasi tobora ommalashib bormoqda. Faqatgina foydalanish nuqtai nazaridan, qo'lda turish mashinasi bizga faqat qo'lda mashq qilishda yordam berishi mumkin, qo'lda turish na aerob mashqlari, na anaerob mashqlari, qo'lda turish mashinasi ...Ko'proq o'qish -
A diferença entre uma esteira residencial e uma esteira komercial
Ao esteiras, é Essential Enender as diferenças entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é proektado para atender a necessidades e padrões de uso specíficos. Asosiy farqlar quyidagilardan iborat: 1. Esteiras istiqomat qiladigan konstruksiyaning mustahkamligi va kvalidade...Ko'proq o'qish -
Sehrli qo'l mashinasi, turli xil sehrli tajriba!
Birinchidan, qo'lda turish oshqozon ptozisini oldini oladi, ammo tik turish odamlarning boshqa hayvonlardan ajralib turadigan xususiyatlaridan biridir. Ammo odam tik turganida, tortishish kuchi uni pastga tortdi. Natijada uchta kamchilik bor: Birinchisi, qon aylanishining gorizontaldan vertikalga o'zgarishi, ...Ko'proq o'qish -
Har kuni 10 000 qadam
Har kuni 10 000 qadam tashlamaslik uchun barcha bahonalar va sabablar o'tib ketdi. Sovuq va nam ob-havo endi maqsadingizga erisha olmaganingizga sabab bo'lishi mumkin emas. Bu juda qorong'i, endi turmaydi. Menda pul yo'qligi ham yaroqsiz bahona. Siz o'zingizning 10 ballingizni urishingiz mumkin ...Ko'proq o'qish -
Fitness asbob-uskunalari - qo'lda ishlaydigan mashina
Qo'lda turish mashinasi mashhur fitnes uskunasi bo'lib, inson tanasiga qo'lda turishga yordam beradigan mexanizmlardan foydalanish orqali fitnes uskunasining bir turi. Qo'lda turib, tananing qonini miyaga orqaga oqishiga yo'l qo'ying, kuniga atigi 5-10 daqiqa vaqt sarflashingiz kerak, bu 2 soatni to'ldirishga teng...Ko'proq o'qish -
uyda yugurish yo'lakchasini qanday tanlash mumkin?
Oyoq singlisi 10 yil davomida fitnes, 7 yillik amaliyot, o'nlab yoki yigirma sport zali yugurish yo'lakchasi bilan aloqada bo'lish, shuningdek, ko'plab do'konlarga yugurish yo'lakchasini sotib olishga yordam berish uchun ishlatilgan yugurish yo'lakchasi yigit haqida gapirilgandan ko'ra ko'proq. Shuning uchun, oyoq opaning ko'p yillik tajribasiga ko'ra, t...Ko'proq o'qish -
Sizni 22-dan 24-noyabrgacha San-Paulu BTFF yarmarkasiga DAPAO 319A stendiga tashrif buyurishga taklif qilamiz.
BTFF 2024-yil 22-24-noyabr kunlari Braziliyaning San-Paulu konferentsiya va koʻrgazma markazida boʻlib oʻtadi. São Paulo Fitness & Sporting Goods Brazil - bu sport anjomlari va jihozlari, sport anjomlari va anjomlari bozorlarini birlashtirgan global professional fitnes va sog'liqni saqlash mahsulotlari ko'rgazmasi.Ko'proq o'qish
