-
Mashqdan keyin nima qilish kerak
Mashqdan so'ng, tanangizni tiklashga va mashqlaringizning foydasini maksimal darajada oshirishga yordam beradigan muayyan choralarni ko'rish muhimdir. Mashqdan keyin qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar: 1. Sovuting: Yuragingizni asta-sekin urish uchun bir necha daqiqa past intensivlikdagi mashqlar yoki cho'zish mashqlari bilan shug'ullaning...Ko'proq o'qish -
Inversiya stolidan foydalanish nima?
Inversiya stolining vazifasi: Qo'lda ushlab turish - bu fitnes mashqining bir turi, ammo qo'lda ushlab turish qiyin, bu esa ko'plab fitnes ixlosmandlarini charchatadi. Inversiya stoli - bu inversiyani bajarishga yordam berish uchun maxsus ishlab chiqilgan qurilma. U deyarli har kimga...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lagidagi stress testi bo'yicha ehtiyot choralari
Yugurish yo'lakchasidagi stress testidan o'tish uchun siz quyidagi amallarni bajarishingiz kerak: 1. Testga tayyorgarlik ko'ring: Jismoniy mashqlar uchun mos keladigan qulay kiyim va poyabzal kiying. Testdan oldin og'ir ovqat yemang va qabul qilayotgan dorilaringiz haqida tibbiy xodimga xabar bering. 2. Jarayonni tushuning: Th...Ko'proq o'qish -
DAPOW menejeri bizni DAPOW ishlab chiqarish ustaxonasini ko'rishga olib boradi
Bugun bizni DAPOW savdo menejeri DAPOW ishlab chiqarish ustaxonasiga olib bordi va fitnes uskunalarini ishlab chiqarish jarayonini kuzatdi. Tashrif davomida biz mahsulot videolari va fotosuratlarini oldik, umid qilamizki, hamma DAPOWni batafsilroq tushunadi. Bu bizning ishlab chiqarish bo'lmagan sohamiz uchun noyob imkoniyat...Ko'proq o'qish -
Kaloriya yoqishini qo'llab-quvvatlash uchun eng yaxshi yugurish yo'lakchasi mashqlari
Sog'lom turmush tarziga intilishda odamlar ko'pincha vaznni boshqarish va umumiy jismoniy holatni yaxshilashning samarali va samarali usullarini izlaydilar. Yugurish yo'lakchasidagi mashqlar ushbu maqsadlarga erishishda asosiy tosh bo'lib xizmat qiladi va kaloriyalarni yoqish uchun dinamik va qulay yo'lni taklif etadi. Ushbu kirish so'zi chuqurroq ma'lumot beradi...Ko'proq o'qish -
Qorin mushaklarini nishonga olish uchun yugurish yo'lakchasida mashqlar
Yugurish yo'lakchasidagi mashqlar qorin mushaklarini nishonga olish va asosiy mushaklaringizni ishga solishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Qorin mushaklaringizga e'tibor qaratish uchun yugurish yo'lakchasidagi mashqlarga qo'shishingiz mumkin bo'lgan bir nechta mashqlar: 1. Yuqori qiyalikda yurish: Yugurish yo'lakchasidagi qiyalikni qiyin darajaga oshiring va tez sur'atda yuring. Mashg'ulot...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lagida yugurish tartibini qanday boshlash kerak?
Muntazam jismoniy mashqlarning ahamiyati: Muvozanatli va sog'lom hayot kechirishda muntazam jismoniy mashqlarning ahamiyatini ortiqcha baholab bo'lmaydi. Jismoniy faollik shunchaki turmush tarzini tanlash emas; bu optimal sog'liqni saqlashning asosiy tarkibiy qismidir. Muntazam jismoniy mashqlar bilan bog'liq bo'lgan...Ko'proq o'qish -
Bu safar Vetnamdagi Dapow Ho Chiminh!
Bu safar Vetnamdagi Dapow Ho Chiminh! B2 zali. D162-163 Vetnamlik do'stlar, bu yerda ko'rishguncha! DAPOW Technology kompaniyasi Vetnamdagi Xo Chi Minh ko'rgazma zalida 2023-yilgi yugurish yo'lakchasining yangi mahsulotlari ko'rgazmasini o'tkazmoqda. Ko'rgazmada biz G21 yugurish yo'lakchasi, tijorat yugurish yo'lakchalari C7-530,... kabi yangi mahsulotlarni taqdim etdik.Ko'proq o'qish -
ISPO ko'rgazmasi
Biz Germaniyada bo'lib o'tgan ISPO ko'rgazmasida ishtirok etdik. Ko'rgazmada biz nemis mijozlari bilan sanoat almashinuvlarini amalga oshirdik. Kompaniyamizning tashqi savdo menejeri mijozga eng ko'p sotiladigan uy yugurish yo'lagimiz C8-400/B6-440, yarim tijorat modelini taqdim etdi. Biz eng so'nggi G... mashinasini sinovdan o'tkazdik.Ko'proq o'qish -
Vetnam ko'rgazmasiga taklifnoma
Hammaga salom! Uy sharoitida fitnes uskunalari yetkazib beruvchisi sifatida, barcha hurmatli aloqalarimiz va soha mutaxassislarini yaqinlashib kelayotgan #Vetnam ko'rgazmasida ishtirok etishga iliq #taklifnoma yuborishdan mamnunman. D128-129-stend Sana: 2023-yil 7-9-dekabr Manzil: Saygon anjuman va ko'rgazma markazi (SE...Ko'proq o'qish -
DAPOW Germaniya ISPO Myunxen ko'rgazmasi
Biz Germaniyada bo'lib o'tgan ISPO ko'rgazmasida ishtirok etdik. Ko'rgazmada biz nemis mijozlari bilan sanoat almashinuvlarini amalga oshirdik. Kompaniyamizning tashqi savdo menejeri mijozga eng ko'p sotiladigan uy yugurish yo'lakchasi C8-400/B6-440, yarim tijorat modelini taqdim etdi. C7-530/C5-520 va bizning ...Ko'proq o'qish -
DUBAI ko'rgazmasi
23-noyabr kuni DAPOW bosh menejeri janob Li Bo ko'rgazmada ishtirok etish uchun Dubayga bir guruh jamoani boshlab bordi. 24-noyabr kuni DAPOW bosh menejeri janob Li Bo DAPOW bilan qariyb o'n yildan beri hamkorlik qilib kelayotgan BAA mijozlari bilan uchrashdi va ularga tashrif buyurdi.Ko'proq o'qish
