Yugurish yo‘lakchasi
Yugurish yo'lakchasi - bu o'zingizga qulay bo'lgan har qanday tezlikda yurish va yugurishni mashq qilishning yuqori sifatli usuli - bu uyda mashq qilishni yaxshi ko'radigan yoki ochiq havoda qarshilik ko'rsatadigan har bir kishi uchun juda yaxshi. Yurak-o'pka funktsiyasi umumiy jismoniy tayyorgarlikni yaxshilashda muhim rol o'ynaydi va yaxshi kardiorespirator fitnes har qanday mashg'ulotning asosidir. Shu bilan birga, treadmill ham yaxshi yadro va oyoq mashqlarini ta'minlaydi, ayniqsa moyillik o'rnatilganda, mashqlar intensivligini yaxshilash uchun o'z vazningizdan yaxshiroq foydalanishi mumkin. Oldindan o'rnatilgan dasturlar va moslashtirilgan sozlashlar yordamida siz yugurish yo'lakchasining ishlashiga qarab o'rta intensivlikdagi yugurish, tezroq intervalli mashg'ulot yoki yuqori intensiv kardio o'rtasida tanlov qilishingiz mumkin.
DAPOW Sports Treadmill buni qanday qilishini ko'ring.
Ajoyib yugurish yo'lakchasi ishlash va xavfsizlikni muvozanatlashi kerak. Yurak urishi tezligi, kaloriyalar, masofa va hokazo ma'lumotlar monitoringi, nishabni sozlash, amortizatsiya uchun kuchli va moslashuvchan yugurish taxtasi, samarali va bardoshli dvigatel va boshqalarni o'z ichiga olgan oddiy va ishlatish uchun qulay konsol. To'g'ri yugurish yo'lakchasini tanlash mashg'ulot jarayoni yanada kuchliroq.
Inversiya jadvali
DAPOW Sport qanday ekanligini ko'ringInversiya jadvali qiling.
Inversiya jadvaliga egalik qilish, shubhasiz, ish charchoqlarini bartaraf etish uchun zarur bo'lgan narsadir. Inversiya jadvali menga inversiya mashg'ulotlari orqali umurtqa pog'onasidagi bosimni engillashtirishga imkon beradi, ayniqsa biz ofis xodimlari uchun uzoq vaqt o'tiradi va umurtqa pog'onasi bosim ostida bo'lib, orqada noqulaylik tug'diradi. Inversiya stoli oddiy va ishlatish uchun qulay. Aniq muvozanat tizimida aylanish uchun faqat tutqichni tortib olishingiz kerak, inversiya stolini o'zgartirmoqchi bo'lgan burchakka moslang va 3 pozitsiyali burchak sozlanishi. Tanangizni bo'shashtiring va o'zingizning tana vazningizdan tabiiy ravishda foydalaning. Dekompressiya effektiga erishish uchun bir necha daqiqa kifoya qiladi.
Xabar vaqti: 28-iyun-2024